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ど素人ランナー #002｜雨には負けなかった。鍵には負けた。20分ランニングは無駄なのか？
🏃 RUNNING LOG #002 📅 2026/11/05 22:28 本日のランニング記録 無理せず、でもちょっとだけ頑張った。 📍 走行距離 3.02 km ⏱️ 走行時間 0:20:05 ⚡ 平均ペース 6:38 /km ❤️ 平均心拍 147 bpm 平均ケイデンス 171 spm 🌡️ 気温 17 ℃ 👟 TODAY'S PARTNER ASICS ... -
ど素人ランナー #001｜相棒はきみに決めた。40代ランニング嫌い、NOVABLAST 6で走り始める
これはとある、ど素人ランナーが爆誕したお話。 …といっても、別にランニングに目覚めたわけではありません。 40代になって、なぜか走り始めました。自分でもちょっと意外です。 なにせ僕は、昔からランニングが好きではありません。 中学、高校、大学とバ...
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