ケイデンス– tag –

🏃 RUNNING LOG #007 📅 2026/11/13 21:30- 本日のランニング記録 はじめての10km、もしかして無理してる？ 📍 走行距離 10.02 km ⏱️ 走行時間 1:08:07 ⚡ 平均ペース 6:48 /km ❤️ 平均心拍 145 bpm 平均ケイデンス 169 spm 🌡️ 気温 15 ℃ 👟 TODAY'S PARTNER AS...